Über mich

 Als ich ca. 2012 mit Yoga begonnen habe, war es lediglich, weil ich als "Schreibtischtäter" Rückenprobleme hatte und mein Orthopäde es mir empfohlen hatte. Schnell habe ich jedoch bemerkt, dass Yoga so viel mehr ist als nur Dehnübungen oder Sport. Mittlerweile bin ich total begeistert und liebe es, mir Zeit für mich zu nehmen, dem Alltagsstress zu entfliehen und mehr Ruhe, Zufriedenheit sowie Ausgeglichenheit zu spüren.

2020 habe ich dann meine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung im Yogaraum Hamburg absolviert – zunächst, um meine eigene Yoga-Praxis zu vertiefen. Mehr oder weniger durch Zufall (weil Freunde mich darum gebeten hatten), habe ich entdeckt, wie viel Freude es mir bereitet, Yoga an andere weiterzugeben und ein Lächeln auf die Gesichter meiner Yogis zu zaubern.

2021 habe ich eine weitere Fortbildung in Yoga Nidra abgeschlossen, und 2022/23 konnte ich meine Ausbildung um weitere 300 Stunden im Yogaraum Hamburg erweitern.

Meine eigene Praxis und auch meine Stunden sind inspiriert von meinen wunderbaren Lehrern: Clive Sheridan, Suse Hübner, Silke Markmann, Oliver Tiemann, Phil Lemke, Chris Kummer und Eric Bennewitz.